Comment contrôler efficacement votre pression artérielle ?

Mesure de la tension artérielle

Mesure de la pression artérielle


Comment Faire ?

Cette mesure s'effectue soit au cabinet médical lors de la consultation, soit à domicile, directement par le patient pour le suivi quotidien.

Cet examen est simple à réaliser et d'une excellente fiabilité, à condition de bien respecter les bonnes pratiques.

L'automesure, c'est à dire la mesure faite à domicile par le patient lui même a l'avantage de pouvoir être réalisée autant de fois que nécessaire dans la journée ou dans la semaine. L'examen n'étant pas invasif et le matériel facile à mettre en place et utiliser, le patient pourra ainsi communiquer à son médecin traitant l'ensemble des résultats de mesure sur une période donnée, afin d'orienter le professionnel dans son diagnostic.


En pratique, comment faire ?

Comme pour tout appareil, il est important pour le patient de bien lire la notice du dispositif ou si besoin de se faire montrer son fonctionnement par l'infirmière ou le médecin.


Pour utiliser un tensiomètre électronique de bras :

  1. Installer l'appareil sur une table

  2. S'assoir confortablement et relever sa manche afin que le vêtement ne gêne pas la mesure

  3. Se reposer quelques minutes

  4. Enfiler le brassard gonflable au niveau du bras. L'ajuster à la bonne hauteur dans le sens indiqué par le fabricant sur la notice.

  5. Placer le bras sur la table à la hauteur du cœur, (c'est-à-dire au niveau de la poitrine à hauteur du sein).

  6. Une fois bien installé, actionner la mesure. Pendant le gonflage et le dégonflage du brassard rester immobile et détendu.   


Pour utiliser un tensiomètre de poignet :

  1. S'assoir confortablement et relever sa manche afin que le vêtement ne gêne pas la mesure

  2. Mettre en place le bracelet sur le poignet gauche et refermer le bracelet

  3. Placer son coude sur la table et relever le main, la paume vers vous, à peu près à la même hauteur que celle du coeur

  4. Une fois bien installé, actionner la mesure. Pendant le gonflage et le dégonflage du brassard rester immobile et détendu.   


Quand le patient doit il mesurer sa pression artérielle ?

Le matin, avant le petit-déjeuner, (avant de prendre les médicaments).

Le soir, avant le coucher.

Le matin et le soir, répéter la manœuvre 3 fois de suite, à une ou deux minutes d'intervalle.

Il ne sert à rien de mesurer la pression artérielle dans d'autres moments de la journée.

Ces mesures supplémentaires compliqueraient inutilement l'analyse du médecin.

Les mesures s'effectuent pendant 3 jours de suite, au minimum. Dans certains cas, plus longtemps.

Le médecin est le mieux placé pour préciser la durée adaptée à la situation.  



À quoi correspondent les chiffres mesurés ?

On entend souvent parler de « prise de tension », il vaudrait mieux dire « mesure de la pression artérielle ».

Cette mesure, lorsque c'est le patient qui mesure sa tension, correspond à la pression du sang qui circule dans son organisme.

La pression varie chaque seconde sous l'influence des battements du cœur. Le résultat de la mesure de la pression artérielle est exprimé par deux chiffres.

Le premier chiffre correspond au moment où le cœur se contracte ce moment est appelé systole.

Le sang est poussé dans les artères et la pression est alors maximale : c'est la pression systolique.

Le second chiffre correspond au moment où le cœur se relâche diastole. Si l'on fait 3 mesures chaque matin et chaque soir pendant 7 jours, on disposera de 42 mesures.

Le médecin étudiera alors ces chiffres en détail et en calculera la moyenne.

Attention, ne pas éliminer du suivi certaines mesures sous prétexte qu'elles paraissent trop élevées. C'est le médecin qui fera cette analyse.  


Quelle est la pression artérielle normale ?

Le professionnel de Santé est le mieux placé pour indiquer si la tension est satisfaisante ou pas, il utilise pour réaliser la mesure généralement un tensiomètre manuel ainsi qu'un stéthoscope.

En cabinet, la pression artérielle mesurée avec un tensiomètre classique est considérée comme normale lorsqu'elle est inférieure à 140/90 mmHg. 

À domicile avec un tensiomètre électronique, la pression artérielle est un peu plus basse: la moyenne des mesures doit être inférieure à 135/85 mmHg pour être considérée comme normale.

Lorsque le médecin recommande à un patient de mesurer sa tension avec un appareil à mémoire, celui ci ne doit pas prêter pas son appareil à un autre utilisateur car potentiellement certains des relevés ne seraient pas les siens, et viendraient en conséquence fausser l'analyse. Le médecin traitant doit être informé de tout changement de situation notable à la hausse ou à la baisse, afin d'adapter si nécessaire le traitement.


Mesure de la tension artérielle


©Texte Original HEXAMED MATERIEL MEDICAL, copie Interdite.
Top vente

Simulez votre financement
Durée
mois
- en 3 fois sans frais par chèque
- en 6 à 10 fois avec frais (3%) avec notre partenaire LOCAM
- en location avec option d’achat de 13 à 60 mensualités avec notre partenaire LOCAM
Accord de LOCAM sous 2 heures par téléphone, demande de financement 100% en ligne !
Appelez-nous au 04 94 13 06 69 ou sélectionnez directement le mode de financement souhaité sur la page de paiement de notre site, notre service client vous contactera directement.
Offre réservée aux clients disposant d'un numéro SIREN en France métropolitaine
Offre de financement sous réserve d’étude et d’acceptation définitive de LOCAM, société de financement. Offre soumise aux conditions, tarifs et modalités en vigueur à la date d’édition du présent document et réservée aux personnes agissant pour leur besoin professionnel. Conditions tarifaires et contractuelles disponibles sur demande.